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癌癥早治  無創(chuàng)無悔

第一章  常識共勉、醫(yī)患互鑒（上）

1、健康幸福、懂得珍惜

人從生到死不同人群、不同個體不盡相同，多數(shù)都有幾十年，年長長壽老人還會有過100年人生。無論人生過程艱辛還是順達、貧窮還是富有、平民還是高官，對人生極其重要的而且是任何人都共同想有的，那就是健康，所以人們都會說有健康才有幸福，形象的把健康比作1，其他的一切比作0，沒有了1，其他一切都是零。

人的健康有三個層面的體現(xiàn)：一是身體健康，生下來結(jié)實、五官端正、器官功能正常、智力發(fā)育與常人無異，在不同發(fā)育階段，各個年齡時期都無大病，一生不上醫(yī)院、不找醫(yī)生、不吃藥不打針，這種身體健康類型是個別特殊的，可算是身體健康的典型表現(xiàn)；二是身心健康，身心健康是隨著身體發(fā)育長大和心智發(fā)育成熟相適應的健康狀態(tài)，也就是人們常常說的，什么年齡說什么話、干什么事，與人溝通通情、接人待物達禮、做事做人講德；三是心態(tài)健康，心態(tài)健康對人生很重要，但常常被忽視。人的心態(tài)實際上是人在成長、生活和工作匯總的人生態(tài)度，是每個人在面對各種榮譽、權(quán)利、財富以及情感等的內(nèi)心世界的復雜反映。健康的心態(tài)可正確對待和冷靜處理，人們所面對的人生中所謂不公、委屈、嫉妒和怨恨等問題，寬容待人，低調(diào)做人、做事嚴謹、淡泊名利等內(nèi)心表現(xiàn)都是心智健康的標志。既然健康是福，健康又包含了豐富的主觀和客觀的感受，每個人必須養(yǎng)成健康的生活方式，懂得健康的內(nèi)涵，培養(yǎng)健康的身心和心態(tài)，珍惜健康的人生。

2、生病不幸、盡量避免

人的一生不可能不生病，生小病如頭痛、發(fā)燒感冒等常見可自愈性癥狀不算病。因此，不要把一些能自然消失的不適癥狀、季節(jié)性身體不適反應以及血糖、血壓變化等體檢、化驗檢查的輕微異常等當病來處理，會影響人的情緒和人生幸福。

所謂生病不幸指的是重大疾病，人的一生患重大疾病的概率大約72%，這個數(shù)字令人毛骨悚然，重大疾病是指醫(yī)治花費巨大，在較長一段時間內(nèi)嚴重影響患者及家庭的正常工作和生活的疾病，一般包括惡性腫瘤、嚴重心腦血管疾病、需要進行重大器官移植的手術(shù)、有可能造成終身殘疾的傷病、晚期慢性病、深度昏迷、永久性癱瘓、嚴重腦損傷。人的一生患重大疾病的概率有如此高嗎？答案是不確定的。人的一生患重大疾病概率的高低與每個人所在國家的安全保障程度、經(jīng)濟發(fā)展狀態(tài)以及健康保障體系、以及與個人生長的周圍環(huán)境和家庭密切相關(guān)。人的一生一種重大疾病的發(fā)生概率是很低的，將無限多的重大疾病疊加在一起，人的一生中都有可能發(fā)生的話，概率高達72%就不奇怪了。概率是一個數(shù)字，只是一種可能性，并不重要，如何避免或降低這種可能性發(fā)生才是最重要的。比如車禍就是發(fā)生重大傷病的元兇，避免車禍，遵守交規(guī)、酒后禁駕就是避免重大傷病的有效方法，既然明白生病不幸，就應該珍惜健康身體，避免和預防不幸發(fā)生，讓人的一生變得陽光明媚。